温泉100% 健康リゾート クアハウス九谷

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営業時間
10:00〜22:00(入館受付は21:00まで)
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毎月5日・20日(土・日・祝日の場合は順延)

温泉・バーデ Hot Spring

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【温】温泉・バーデ

目的別!おススメ入浴MENU

目的別!おススメ入浴MENU

安全&効果的な入浴のためにまずは、かぶり湯で入浴準備! 「低温で5杯、高温で5杯」 足から下腹部、胸部、両肩部へと次第に上部へかけてください。血管を拡張させ、血圧の急な上昇を防ぎます。

お好きなコースへ
体に無理せずゆったり健康維持!
ミドルコース
約40分〜50分(休憩15分含む)
コースの詳細を
全身・部分浴(微温) 2分〜3分

新陳代謝アップ!

ワールプール 3分〜5分

渦の中で体をほぐす!

休憩リラックスコーナー 5分
気泡浴 3分〜5分

はじける泡でマッサージ!

うたせ湯 1カ所 2分〜3分

気になるコリをほぐす!

休憩リラックスコーナー 10分
箱むし 3分〜5分

しっかり全身発汗!

寝湯 10分〜12分

ゆったり浸かって血行促進!

しっかり入浴で代謝アップ&ストレス解消!
ヤングコース
約40分〜60分(休憩15分含む)
コースの詳細を
全身・部分浴(高温) 4分〜6分

新陳代謝アップ!

うたせ湯 1カ所 2分〜3分

気になるコリをほぐす!

休憩リラックスコーナー 5分
気泡浴
または
圧注浴
 3分〜5分

はじける泡と水圧でマッサージ!

箱むし 3分〜5分

しっかり全身発汗!

休憩リラックスコーナー 5分
ワールプール 4分〜6分

渦の中で体をほぐす!

寝湯 10分〜15分

ゆったり浸かって血行促進!

とことん発汗で代謝アップ!
シェイプアップコース
約40分〜60分(休憩10分含む)
コースの詳細を
全身・部分浴(高温) 4分〜6分

新陳代謝アップ!

箱むし 3分〜5分

しっかり全身発汗!

休憩リラックスコーナー 5分
ワールプール
または
圧注浴
 3分〜5分

渦や水圧の刺激で筋力&シェイプアップ!

箱むし 3分〜5分

さらに発汗でデトックス!

休憩リラックスコーナー 5分
気泡浴 3分〜5分

水の泡で優しくマッサージ!

うたせ湯 1カ所 2分〜3分

コリをほぐして血行促進!

寝湯 10分〜12分

ゆったり浸かってリラックス!

溜まった疲れを癒して元気に!
ストレス解消コース
約30分〜40分(休憩5分含む)
コースの詳細を
寝湯 4分〜6分

リラックスして血行促進!

気泡浴 2分〜3分

水の泡で優しくマッサージ!

休憩リラックスコーナー 5分
箱むし 3分〜5分

しっかり全身発汗!

全身・部分浴(微温) 3分〜5分

新陳代謝アップ!

寝湯 10分〜15分

ゆったり浸かってリラックス!

徹底的にコリをほぐす!
マッサージコース
約40分〜60分(休憩10分含む)
コースの詳細を
全身・部分浴(高温) 4分〜5分

新陳代謝アップ!

うたせ湯 1カ所 2分〜3分
または
圧注浴 3分〜5分

コリをほぐして血行促進!

休憩リラックスコーナー 5分
箱むし 3分〜5分

さらに発汗でデトックス!

気泡浴 3分〜5分

水の泡で優しくマッサージ!

休憩リラックスコーナー 5分
ワールプール 4分〜6分

渦の中で体をほぐす!

うたせ湯 1カ所 2分〜3分

コリをほぐして血行促進!

寝湯 10分〜15分

ゆったり浸かってリラックス!

短時間でもすっきりリフレッシュ!
リフレッシュコース
約30分〜40分(休憩10分含む)
コースの詳細を
部分浴(微温) 2分〜3分

新陳代謝アップ!

気泡浴 3分〜5分

水の泡で優しくマッサージ!

休憩リラックスコーナー 5分〜10分
部分浴 4分〜6分

新陳代謝アップ!

寝湯 10分〜15分

ゆったり浸かってリラックス!

温泉入浴後は、発汗により体内の水分は少なくなっています。
しっかりと水分補給をし、30分程は休憩をしましょう。