● 温度は、低・高温の二種類です。入浴前に5ハイずつ低音から高温へ。また、足から下腹部、胸部、両肩部へと次第に上部へかけて下さい。 ● 温泉に入る前の準備として血管を拡張させ、血圧の急な上昇が防げます
	● 浴槽の深い部分は全身浴槽に、腰かけのある部分は部分浴用にお使い下さい。部分浴は腰かけて腰から下をあたためます。 ● 全身浴は発汗を活発にし新陳代謝を高めます。部分浴は水圧の影響が少ないため動脈硬化、心臓病、高血圧の方におすすめします。
	● 肩、背、腰など、特にこりの激しい部分にあてて下さい。 ● 湯にうたれた部分が赤みをおび、マッサージ効果により、肩こり、腰痛、背すじのこり、四十肩、五十肩に適しています。また、皮膚の血液の流れを活発にします。 ※直接頭に打たせないで下さい。
	● 肩まで湯につかり、体各部に泡をあてて下さい。 ● 泡のこわれる時に超音波が発振し、マッサージ効果、温熱効果をもたらします。肌の美容、腰痛、肩こり、筋肉痛、関節痛に効果があります。 ※高度の動脈硬化症、心臓の悪い人、妊娠中の人は入らないでください。また健康な人でも入りすぎないで下さい。
	● 肩、腰、足に圧力のかかった湯をあてて下さい。 ● 温熱と圧注の刺激により血液の循環がよくなります。神経痛、腰痛、打撲、捻挫などにマッサージ効果があります。 ※高度の動脈硬化症、妊娠中の方、心臓の悪い方は入らないで下さい。また、痛みのひどい時は使えません。
	● ゆったりとした気分で横たわり、全身を湯にひたします。 ● 沈静、沈痛、催眠の効果があります。ゆるやかに皮膚の血管が拡張され、血液やリンパ液の流れがよくなるため、動脈硬化、高血圧の人、また、精神疲労、不眠症の人にも適しています。
	● 首から上を外へ出し、箱の中にお座り下さい。 ● 全身の発汗作用が激しく新陳代謝が促進されるため、肥満や筋肉、関節の痛み、疲労回復に効果があります。 ※心臓の悪い人は入らないでください。
	● 入浴途中や入浴後にリラックスする場所です。ゆっくりとした気分でくつろぎ、疲れをいやしましょう。